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长期便秘,得痔疮!?一个食疗秘方,通大便、防痔疮

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发表于 2022-2-16 17:01:14 | 显示全部楼层 |阅读模式


很多人都问:“痔疮和便秘有什么关系?”专家介绍说,便秘是导致痔疮的重要原因之一,比如:有些人喜欢在大便时看书报,久蹲厕所而不起,这样很容易加重肛门直肠部的充血,引起痔疮、直肠粘膜脱出、肛门括约肌松弛等多种肛肠疾病。

人为什么会得痔疮呢?

痔的病因尚未明确,目前主要有以下两个学说:

1.肛垫下移学说

肛垫是肛管粘膜下一层环形的由静脉、平滑肌、弹性组织和结缔组织组成的肛管血管垫。作用是闭合肛管、节制排便。正常情况下,排便时肛垫被推下,排便后又回缩。如果肛垫回缩力减弱,肛垫就会充血、下移形成痔。

2.静脉曲张学说



此学说认为痔的形成与静脉扩张淤血有关。直肠静脉无静脉瓣;管壁薄、位置浅;直肠粘膜下组织松弛等因素容易导致血液淤积和静脉扩张。而且肛管位于腹腔最下部,长期的坐立、便秘、妊娠、前列腺肥大、盆腔巨大肿瘤等因素可引起直肠静脉回流受阻,进而形成痔。



如今便秘的人特别多,便秘和痔疮有什么关系呢?



长期便秘是导致痔疮的主要原因。便秘时,由于干燥的粪便压迫直肠,使直肠黏膜下层的静脉直接受压迫,直肠肛门静脉血液回流障碍;如果排便时间过长,并用力屏气,可使腹压增高,更使直肠肛门静脉回流受阻,久而久之就容易形成痔。由于痔会引起排便疼痛糖尿病人做痔疮手术后的饮食,有些病人惧怕疼痛不敢排便或强忍不便,粪便在肠内停留过久,会进一步加重便秘。

便秘与痔疮食疗——炒菜火麻油

控制痔疮的发病,首先我们要调理好便秘,而对于便秘,食疗是最好的调理方法。



文献记载:《伤寒论》



火麻仁体润多汁,为甘性平,功能润燥滑肠,兼有滋养补虚作用,临床上常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘,可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。



【处方用名】大麻仁、火麻仁(打碎用)

【一般用量与用法】三钱至五钱,煎服。(本文只做科普糖尿病人做痔疮手术后的饮食,具体用量请遵医嘱)

由于很多人并不通医理,也不能灵活掌握用量和用法,在这里我们推荐更健康简单方便,且功效相同的炒菜火麻油,方法也比较简单,平时炒菜或者煲汤的时候,出锅前淋上1-2勺火麻油搅拌均匀即可。

火麻油是大自然中唯一能溶解于水的油料,在所有植物油中不饱和脂肪酸含量最高,同时含有大量延缓衰老的维生素E、硒、锌、锰、锗,还含有被誉为“植物脑黄金”的α-亚麻酸(ALA)。火麻不仅可以润燥助通便(尤其对老年和产后便秘效果显著),还能够将体内多余的脂肪、胆固醇等有害物质排出体外,既能排毒减肥,又可养阴滋补肾肝。而且对慢性神经炎、高血压和糖尿病等有显著疗效,还有养心益血、延年益寿的作用。
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